Zbilansowana dieta, a cukier w produktach.
Gru30

Zbilansowana dieta, a cukier w produktach.

Nie od dzisiaj wiadomo, że zła dieta w najmłodszych latach życia może bardzo negatywnie odbić się na naszym zdrowiu. Produkty, które spożywamy na początku naszego życia kształtują nawyki żywieniowe. Duża ilość cukrów prostych może niekorzystnie wpływać na nasze zdrowie. Tylko czy rzeczywiście jemy tak dużo słodyczy? Ilość nowych słodkości i przekąsek na rynku jednoznacznie mówi, że popyt na te produkty w Polsce jest niemały....

Read More
Przepis na ciasteczka owsiane bez pieczenia.
Gru22

Przepis na ciasteczka owsiane bez pieczenia.

Po płatki owsiane coraz częściej sięgają osoby na diecie odchudzającej bądź takie które postanowiły zdrowo się odżywiać.   Zdrowa i zbilansowana dieta bogata w nieprzetworzone naturalne produkty nie powinna być dla nas zbyt rygorystyczna abyśmy mogli się do niej przyzwyczaić bez psychicznego reżimu nakładanych przez siebie ograniczeń ponieważ ” zakazany owoc najlepiej smakuje”, jednak raz na jakiś czas mamy każdy ma...

Read More
Jak zrobić wegański twaróg z mleka sojowego?
Gru11

Jak zrobić wegański twaróg z mleka sojowego?

Dla wielu osób weganizm kojarzy się z dietą trudną i czasochłonną lecz nie musi tak być dziś prezentujemy wegański twaróg z wykorzystanie tylko dwóch prostych składników. Wystarczy zaopatrzyć się w jeden litr mleka sojowego i jedną cytrynę.   Mleko gotujemy doprowadzając je prawie do zagotowania i wyłączamy, następnie dodajemy około ośmiu łyżek soku z cytryny i powoli mieszamy, garnek odstawiamy do ostygnięcia na czas okołu 10...

Read More
Diabeł tkwi… w dodatkach do chleba!
Gru02

Diabeł tkwi… w dodatkach do chleba!

Można pokusić się o stwierdzenie, że o powodzeniu w przypadku urody tak kobiety, jak i chleba, decydują… dodatki. Oczywiście, w przypadku kobiety, najpiękniejszym, najważniejszym i nie do przecenienia dodatkiem do każdego ubioru, jest uśmiech – najwspanialsza biżuteria, a w przypadku chleba?   Zdecydowanie będą to dodatki do niego, które stanowią o jego niezaprzeczalnej wyjątkowości! I tu często kryje się tajemnica...

Read More